ワークショップ | ヨガ&ピラティススタジオMAKOTO【東京・浅草橋徒歩1分】

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ヨガスートラ　ワークショップ１０月２０日

ヨーガ実践者にとっての必読書「ヨーガスートラ」「ヨーガとは何か？」が書かれたヨーガの教科書です。今回はヨーガスートラ…
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フランクリンメソッドワークショップ8月１１日「アーサナの為の健やかな骨盤」

現在全世界に広がっている「フランクリンメソッド」「機能的解剖学」「ダイナミックイメジェリー」「ペタコジー(教授法）」を…
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ヨガアーサナ中立理論「脚」のワークショップ　９月１５日

ヨガスタジオMAKOTOでは３ヶ月に１回　OMYOGA代表の吉田香代子先生をお招きして解剖学をベーズにアーサナについて様々な観点…

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